Pilates Stick
L’allenamento giusto per te!
La novità della stagione 2018/2019! Al mercoledì puoi provare un nuovo allenamento total body grazie ad esercizi mirati effettuati con il Pilates Stick, l’attrezzo più versatile del nostro Studio. Oltre a questo attrezzo, si utilizzeranno gymball, roller, half barrel, fitball o bande elastiche a seconda del tipo di lezione. Col metodo Pilates puoi lavorare su tutto il corpo rinforzando la muscolatura più profonda che da sostegno alla colonna vertebrale. Sarà sempre l’insegnante a gestire la lezione, assicurandoti esercizi corretti, fluidi e controllati. Se vuoi tonificare, rinforzare, elasticizzare e ritrovare forma fisica e benessere, divertirti ogni volta con esercizi più complessi, questa è la lezione giusta per te. Prenota! Il posto è limitato a 4 persone. Ti aspettiamo.
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