
Uno sguardo positivo Il cancro che colpisce la mammella è la seconda forma di tumore più diffusa in Italia ma, […]
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Due discipline simili tra loro Pilates ed equitazione sono discipline che coinvolgono vari aspetti della persona. Entrambe, infatti, offrono benefici […]
Il metodo Pilates è diventato molto popolare per la sua tecnica coinvolgente e i suoi benefici. Nell’articolo di oggi scopriremo […]
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Dormire bene rientra nelle necessità di ognuno. Il Pilates può aiutarci a ristabilire l’equilibrio che cerchiamo agendo su insonnia e […]
Sempre più frequentemente il metodo Pilates viene incluso nella routine di allenamento di molti sport e la pallavolo non fa […]