Due discipline simili tra loro Pilates ed equitazione sono discipline che coinvolgono vari aspetti della persona. Entrambe, infatti, offrono benefici […]
Pilates ed equitazione
Tag: postura
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Il calcio è lo sport più seguito in Italia e in Europa. Tra allenamenti mirati e preparazioni fisiche, i calciatori […]
Pilates e diabete
L’esercizio fisico rappresenta un’importante misura terapeutica già da molto tempo. Nel caso del diabete, svolgere attività fisica ha effetti positivi […]
Pilates e colonna vertebrale
Fin dalla nascita, la nostra colonna vertebrale è sottoposta a continue sollecitazioni. Col passare del tempo, poi, i movimenti che […]
Pilates e corsa
Il metodo Pilates e la corsa sono due discipline molto diverse tra loro ma che si valorizzano a vicenda quando […]
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Il metodo Pilates e la psiche hanno un punto in comune: la postura. In questo articolo vedremo come i benefici […]
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Come il metodo Pilates può aiutare pazienti con Parkinson Può il metodo Pilates avere effetti positivi sulle persone affette da […]
