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Tag: studio pilates
Pilates e stress
La frenesia sempre più incalzante degli ultimi decenni mette quotidianamente alla prova il nostro corpo e la nostra mente. Ormai […]
Pilates Stick
Dal momento che il metodo Pilates è stato ideato come una disciplina volta alla ricerca del benessere generale del corpo, […]
Novità 2023-2024
Tutte le novità 2023-2024 sono su prenotazione. Posti limitati! Prenotazioni dal 4 settembre 2023. Lezioni nuove e allenamenti specifici tenuti […]
Progetto “PER TE” 2023-2024
Incontri con professionisti per informare e sostenere la donna durante la gravidanza e il post parto. Arrivare informate e preparate […]
Come nasce il metodo Pilates
La storia di J. H. Pilates e del suo metodo Come nasce il metodo Pilates? Joseph Hubertus Pilates era tedesco. […]
Sistema visivo e postura
I recettori posturali Quale connessione c’è tra sistema visivo e postura? Per postura intendiamo qualsiasi posizione assunta dal nostro corpo per […]